Sett med isposer for håndleddet
Bildedetaljer
Søknad
1. karpaltunnelsyndrom
2. tenosynovitt
3. ømhet i hendene
4. nummenhet i hendene
5. hovne og verkende hender / hevelse og smerter i hendene
6. daglig avslapning
Bruk
For kuldebehandling:
1. For optimale resultater, legg gelpakken i fryseren i minst én time.
2. Plasser isposen i lommen på innpakningen.
3. Påfør den avkjølte gelpakken forsiktig på det berørte området, og sørg for at den ikke påføres i mer enn 20 minutter om gangen. Denne varigheten gir effektiv avkjøling og reduserer risikoen for ubehag.
4. Kuldeterapi, også kjent som kryoterapi, innebærer påføring av kalde temperaturer på kroppen for terapeutiske formål. Det brukes ofte på disse måtene: smertelindring, betennelsesreduksjon, idrettsskader, hevelse og ødem, hodepine og migrene, restitusjon etter trening og tannbehandling.
FOR VARM TERAPI:
1. Varm produktet i mikrobølgeovnen i henhold til instruksjonene til ønsket temperatur er nådd.
2. Påfør på det berørte området i ikke mer enn 20 minutter av gangen.
3. Varmterapi, også kjent som termoterapi, innebærer å påføre varme på kroppen for terapeutiske formål. Den kan brukes i følgende scenarier:
Paniklindring, stivhet i ledd, restitusjon etter skader, avslapning og stresslindring, oppvarming før trening og menstruasjonssmerter.
Husk at informasjonen som gis her er for generell kunnskap, og det er alltid best å konsultere helsepersonell for spesifikke råd skreddersydd for din situasjon.












